
受験生の家族や、受験生の友人をもっている人が、その受験生にプレゼントを贈るということはあるかもしれません。そんなとき、どのようなプレゼントを選べばよいか、悩むこともあるのではないでしょうか。
受験生はプレッシャーのために神経質になってしまったり、成績の変化に一喜一憂してしまったりすることも多く、そのような受験期のプレゼント選びは悩ましいものです。
応援したい気持ちがありながらも、何を贈ればよいかわからず困ってしまうという方は多いでしょう。
現在、私は医師として仕事をしていますが、高校受験、大学受験、医師国家試験などいくつもの受験を経験してきました。プレゼントは何であっても嬉しいものですが、「受験生である自分の気持ちを分かってくれている!」と感じるようなものは、とりわけ嬉しかったことを覚えています。
この記事では、受験生へのプレゼント選びに役立つ情報をまとめ、経験者ならではの視点から解説しています。ぜひ参考にしてみてください。
プレゼント選びのコツ

どんなプレゼントにもいえることですが、プレゼント選びのコツは「相手の気持ちに立つ」ことです。
受験生がもらって嬉しいプレゼントとはどのようなものでしょうか。まずは受験生へのプレゼント選びのポイントを確認していきましょう。
プレッシャーにならないもの
周りの人々が受験生を応援したいという気持ちは、受験生にとって嬉しいものに違いありません。
しかし、ときにそれはプレッシャーとなって、焦りや不安につながることがあります。焦りや不安のために、勉強した内容がどうしても頭に入らないといったことは、皆さんも経験があるかもしれません。
ここで強調したいことは、応援しているという気持ちは、案外普段の言動から十分伝わっているということです。そのため、プレゼント選びで押さえるべきポイントは、むしろ「プレッシャーにならないように」という意識です。
例えば、絶対合格と書かれたはちまきや、のぼり旗などもありますが、これらは人によっては負担に感じてしまうこともあるでしょう。
他にも、過度なプレッシャーを与えないという意味では、プレゼントの金額にも気をつける必要があるかもしれません。関係性にもよりますが、普段のプレゼントの相場を大きく逸脱するようなプレゼントは、モチベーションアップよりもむしろ、特殊な状況であることを受験生本人に意識させ、負担に感じさせてしまう恐れがあります。
関係性を考えたもの
プレゼントは、贈り手と受け取り手との関係性によって、ふさわしいものが何なのか左右されうることを忘れてはなりません。
例えば、下記のように異なります。
家族
受験生にとって、家族という存在は、受験を温かく見守っていて欲しい存在かもしれません。先ほど述べたように、プレッシャーにならないプレゼントを意識するとよいでしょう。
おすすめは、入浴剤やホットアイマスク、加湿器のような体調管理を意識したプレゼントです。日々の生活を共にしているからこそ、体調管理にベストなプレゼントを贈ることができるでしょう。
教師
基本的に、個人的なプレゼントを渡すケースは多くないでしょう。お守りなど、シンプルに合格を願っていることが伝わるアイテムがおすすめです。
熱く応援してほしいケースでは、参考書に熱いメッセージがほしいという場合もありますが、個人差が大きいため、本人から要望があれば応じる構えでよいでしょう。
友人・先輩・後輩
受験生にとって、友人・先輩・後輩は同じか、あるいは近い目線で戦う仲間です。お互いにプレゼントをしあうこともあるでしょう。
相手も自分と同じ境遇であれば、「自分がなにをもらえたら嬉しいか?」と考えると、プレゼントを選びやすいかもしれません。
基本的に高価なものは求めていません。使いやすい文房具や、ひと息つく時のお菓子などが適しています。
受験シーズンになると、包装にメッセージを書くスペースが用意されているお菓子が販売されます。勉強に疲れひと息つくときに、友人からのメッセージを読むと気分が和らぎ、また勉強を頑張ることができます。
恋人
受験生にとって、恋人は家族のようである場合もあるかもしれませんが、年代が近いこともあり、共に受験を戦う存在であることがほとんどです。
プレゼントできるものは幅広くあります。
高価なものである必要はありません。体調を気遣ったアイテムも好きな人からもらうと、心が温まりますね。
お菓子に限らず、メッセージカードなどもおすすめです。カフェなどのギフトカードにかわいいメッセージを添えて送信することも簡単にできます。
勉強に役立つもの
勉強に役立つものは素直に喜ばれると思います。「書き味が良く手が疲れにくいペン」などの筆記用具や、「長時間座る際に腰の負担を軽減できるクッション」などのグッズ、他にも、普段から使うことができるもので、勉強の効率が上がるものや、モチベーションが維持できるようなアイテムはプレゼントに適しています。
また、受験期で神経が張り詰めてきていると感じるときには、アロフマディフューザーのようなリラックスすることができるアイテムも有用です。ほっと一息ついて、プレゼントしてくれた人の優しさを感じることもできるかもしれません。「その思いに応えたい」、「前向きに頑張ろう」とモチベーションアップにつながることもあるでしょう。
体調管理できるもの
ハードな受験勉強では、体調管理も最重要事項の一つです。運動量も減りがちで一日中部屋に缶詰め状態となる追い込みの時期になると、受験生は食事の時間も惜しいと感じるほどですが、そうして健康を損なっては、かえって勉強に身が入らない事態に陥ってしまうかもしれません。
受験生にとって、体調管理に役立つアイテムは受験が迫るほど必要性を感じるものですが、その頃には自らじっくりと選ぶ時間もないことでしょう。
だからこそ栄養が簡単に摂れるものや、防寒グッズなど、体調管理に役立つアイテムをプレゼントしてあげるのもよい案でしょう。
おすすめのプレゼント

受験生へのプレゼントを選ぶのは、なかなか簡単なことではないかもしれませんが、上記で紹介したポイントを参考にしてみてください。
それでは、具体的に受験生へのプレゼントとして適したアイテムをご紹介します。
勉強に役立つもの
受験生にとって、受験勉強に役立つものは、プレゼントされると素直に嬉しいですね。受験勉強で使用するものは、必然的に使用頻度が高くなり、実際に役に立ちます。
同じような商品であっても、ちょっと気の利いたものもあり、そういったものをプレゼントできれば喜ばれると思います。ぜひ参考にしてみてください。
書き味の良い筆記用具
試験本番では使用できないかもしれませんが、書き味の良いボールペンなどは勉強に役立ちます。ノートにたくさん書くような場合に、摩擦が大きい筆記用具では手が疲れてしまいますが、書き味の良いボールペンならば手への負担も小さく快適に勉強を続けられます。
ブランドの高品質なものも書き味が良くおしゃれなものでモチベーションアップに一役買うものが多いと思います。一方、高価なペンは、少々筆圧が必要なことが多いことに注意しましょう。また、安価なペンではさほど問題にならないような重さの問題もあります。長時間使用する際に手が疲れないよう、これらの点にも配慮が必要です。また、替芯の入手もどこでもすぐにとはいかないため、少々手間かもしれません。
価格は5000円程度から10万円以上までと幅広くあります。
パーカー ボールペン

商品リンク:ソネット ラックブラックGT ボールペン | パーカー日本公式ブランドサイト
MONTBLANC マイスターシュトゥック プラチナ ボールペン

商品リンク:マイスターシュテュック プラチナ ボールペン – 高級ボールペン – Montblanc® JP
筆者は、0.5 mm ジェットストリームの 5 色ペン(黒、赤、青、緑、シャープペンシル)をプレゼントされ、受験期に愛用していました。カラーバリエーションが豊富で、さまざまなモデルがあるため、いろいろな趣向に合わせて選ぶことができます。ペンとしても優秀で、書き味が良く、筆圧が小さくて済むため、手が疲れません。替芯を利用することで長く使うこともできるのは嬉しいポイントです、実際に私のペンは現在も仕事で活躍しています。
JET STREAM 4+1

商品リンク:ジェットストリーム 多機能ペン 4&1 MSXE5-1000
立つペンケース
一般のペンケースは横置き型ですが、机のスペースを結構取ってしまい、邪魔くさく感じたことがある人もいるのではないでしょうか。
一方、立つペンケースは、机の上に置いたときに省スペースとなります。特に、カフェなどのスペースが限られるシチュエーションで非常に便利です。
SMART FIT ACTACT スタンドペンケース

商品リンク:SMART FIT ACTACT スタンドペンケース – 株式会社リヒトラブ
こちらはスタイリッシュでワンプッシュでペン立てに早変わりするのが魅力です。また、シリコン製で防水性であることも嬉しい点ですね。
DELDE SLIDE POUCH

商品リンク:DELDE
布製のポーチですが、こちらは上部を引き下げるようにすることでおしゃれなペン立てになります。
ワイヤレスイヤホン
比較的やや高価になるかもしれませんが、質の良いワイヤレスイヤホンは勉強にも気分転換にもおすすめです。
最近では学習用の動画やアプリも溢れており、勉強の強い味方になりますが、周囲に人がいる状況でそれらを利用するには、イヤホンを使うことが必要になってくるでしょう。
また、屋外で音声サービスを利用する際には、最近のワイヤレスイヤホンでは環境音を取り込むようにすることができるものもあるので、周囲の音に気づかず事故に巻き込まれるようなことを防げます。
私は大学受験期には、ワイヤレスイヤホンではなくコードタイプのイヤホンを使用していました。一方、大学生になって自分で購入したワイヤレスイヤホンを医師国家試験の受験期に使用していたのですが、移動中の勉強が大いに捗るようになったことを覚えています。
移動中にコードが絡まったり引っかかったりすることがないうえに、些細なことですが手元や視界にコードがないことで非常に快適だと感じました。
また、音質が良いと音楽を聴きながらの勉強も快適になります。
※最近のイヤホンは、多機能・高機能のため、高価なものもあります。選ぶ際は、必要十分な機能を備えたものを選ぶ必要があります。また、イヤホンによっては耳にフィットしないことがあるため、可能であれば購入時に確認できるとよいかもしれません。
SENNHISER MOMENTUM True Wireless

商品リンク:MOMENTUM True Wireless (M3IETW BLACK)
防寒グッズ
受験生にとって寒さは大敵です。防寒に役立つものは有用で嬉しいですね。選ぶ際には、防寒性に優れているかどうか、温度の調節が良いか、外出先でも活躍するか、持ち運びは容易かなどを意識するとよいでしょう。
① ブランケット
ブランケットであれば、暖房のように空気の乾燥や風が気になるといった心配はありません。また、カフェなどの出先で使用することもできて便利です。足元が冷える場合には膝掛けとして使用したり、寒さがいよいよ厳しくなってきたときには肩からかけることもできます。
② マフラー ・ストール
ブランケット同様にマフラーやストールもまた、首を暖かく守ってくれるとともに、寒いときには膝掛けのように使うこともできて便利です。
③ 手袋
手先の冷えや乾燥は辛いものです。手袋はこれを防ぐために最適なアイテムですね。
また、最近はスマートフォンでも勉強できるアプリやツールが豊富にあります。スマートフォン対応の手袋であれば、手を冷やさずに外でもスマホを使って勉強することができます。手袋をお考えの場合には、ぜひ検討してみてください。移動時間や隙間時間も貴重な勉強時間として有効活用できますよ。
④ バッテリー付き電熱ベスト
最近では、電熱線が仕込まれたベストがあります。大きな利点は、電熱線なしのものに比べて、強力に加温できることです。温度を調整できるものもあり、そのときそのときの周りの温度に合わせて使用できるため、非常に便利です。

商品リンク:【FEVER GEAR ADVANCE】 FGA20000 電熱ベスト<名入れ刺繍加工不可>[2022年秋冬]
体調管理に役立つもの
受験シーズンは一般的に寒い季節であり、暖房器具はもちろん有用ですが、暖房器具からの風や空気の乾燥が気になります。乾燥は感染症の感染リスクも高めてしまうため、対策は必須です。
他にも水分摂取を励行して喉の乾燥を防いだり、肌の乾燥にまで気をつけてあげられるとよいですね。
体調管理の観点からは、ストレスを緩和することが重要です。受験を前にすると外で存分に体を動かしたりすることは時間的に難しく、それに加えて試験のプレッシャーからストレスを感じることも増えるため、リラックスグッズも併せて検討しましょう。
① 加湿器
冬場の空気は乾燥しがちですが、その対策に加湿器の使用は有効です。インフルエンザウイルスなどは、加湿された環境では、増殖力が下がり、不活化されます。
インフルエンザウイルスに関しては、21℃の室温で65%以上の湿度を16時間保つことで、99%のウイルスの増殖力や感染力を奪うことができるとの報告もあります。
また、最近では、アロマディフューザー機能を持ったものもあります。好みのアロマを選んでリラックス効果も期待できます。
参考:インフルエンザと湿度について【看護部より】|不妊治療は東京渋谷区のはらメディカルクリニック
② 空気清浄機
空気清浄機は、空気中の花粉やホコリ、細菌やウイルス、嫌なニオイなどを取り除いてくれます。
空気清浄機というとかなり場所を取るサイズのものをイメージする人もいるかもしれませんが、最近では卓上空気清浄機などの小型のものも販売されています。
加湿器同様に、アロマディフューザー機能を有しているものもあります。花粉症などに悩まされている受験生には強い味方になりますね。
③ 美容グッズ
忙しい受験期には、寝不足になってしまったり、不規則な生活リズムになったりすることもあるでしょう。さらに乾燥した部屋で勉強をしているとお肌のトラブルも増えてしまいます。
そんなときには、手軽で効果が高い美容グッズも嬉しいですね。例えば、フェイスマスクは手間が少なく、しっかりと保湿できるため便利です。
感染対策で用いるアルコール消毒の使用は、肌への負担が大きくなるので、ハンドクリームなどもおすすめです。
④ タンブラー
長時間勉強する場合、水分補給は欠かせません。タンブラーなど保温機能がある容器を使うと、いつでも美味しく温かいコーヒーを楽しんだり、冷たいドリンクで目を覚ますことができるため、勉強のお供として最適です。
⑤ リラックスグッズ
受験生は肉体的にも、精神的にも疲れることが多いでしょう。そんなときに役立つのがリラックスグッズです。
アロマディフューザーやお香は気分によって香りを変えることができ、勉強にとって有用です。集中力が高まる香りや、リラックスする香りなど、香りの持つ力を借りて勉強もリラックスも質の高いものにすることができます。
アロマやお香は自律神経を整えることに役立つといわれています。副交感神経が優位になることで、リラックスすることができます。
※一方で、好みの香りでない場合には逆に集中できない可能性もあります。個人差が大きいので、好みを確認してからの方が無難です。
入浴剤もリラックスにはおすすめです。入浴剤の種類にもよりますが、血行促進やリラックス作用があり、疲労回復が期待できます。勉強による目や腰などの疲れを解消するのに役立つでしょう。
また入浴剤には心地の良い香りのものが多く、アロマやお香と同様、自律神経を整えてくれます。
⑥アイマスク・アイピロー
受験期には活字や液晶画面を四六時中眺めるために目が疲れてしまいます。過度の目の疲れは、肩こりや、頭痛、吐き気を引き起こすこともあります。そんななか、目の疲労を癒すアイマスク・アイピローは使い勝手がよいです。また、目を温めると血行が促進され、より効果的な疲労回復につながるため、加温する機能を持ったものもよいでしょう。
選んではいけないプレゼント

究極的には、プレゼントの中身ではなく「応援している!」という気持ちが大事ではありますが、とはいうものの、おすすめできない、避けたいプレゼントもあります。
以下に例を挙げ、受験生の心境と合わせて解説していきます。
文字の書いてある服や筆記用具
文字が書いてある服や筆記用具は受験当日に使用できない可能性があります。
英字や漢字はもちろん、メーカー名やロゴなどのある服や筆記用具も没収の対象になる可能性があります。
「選んではいけない」というほどではありませんが、試験本番にも使ってほしいのであれば、プレゼントを選ぶ際に意識すべき点といえるでしょう。
参考者や過去問
勉強すべき教材は、基本的に受験生が揃えていると考えましょう。
参考書や過去問が数え切れないほど存在しており、全ての教材をカバーすることは難しいですし、する必要もありません。むしろ必要十分な内容をしっかりと押さえることが重要であり、1冊1冊の参考書を完璧に理解することが大切です。
受験生本人が考えている学習計画もあるでしょうし、応援したい気持ちがあったとしても、イレギュラーに追加された教材は受験生にとっては追加課題のようなものであり、重しのようなものになりかねません。
「こんなのいらないんだけど。。」
と、心の中で思ってくれるだけならまだましかもしれませんが、
「これもやらなきゃ!」
と焦らせてしまったりしては、かえってネガティブな影響を与えたことになってしまいます。
一方、受験生が参考書や問題集を求めている場合は、プレゼントするとよいでしょう。その際は、プレゼントとしての味気はないかもしれませんが、受験生本人と相談をし、選んでもらうようにしましょう。そうすることで、受験生の本意から外れていない教材をプレゼントできることになります。
縁起の悪いもの
「落ちる」、「滑る」を連想させるようなものはNGです。具体的には下記のようなものがあります。
食べ物
バナナ(滑る)、落花生(落ちる)、味噌(失敗したことを味噌をつけるということから)
上記の食材は、受験で失敗することを連想させる可能性があるので、避けた方がよいかもしれません。
お年玉
「お年玉」=「落とし玉」と「落ちる」を連想させることから、縁起が悪いといわれることがあります。
気になる場合には、お通し玉と「通る」を文字ったお年玉袋や、お年玉とはあえて書いていないお年玉袋などが販売されているので、そちらを使うとよいかもしれません。
櫛
櫛は一般的に、「苦」や「死」を連想させるため縁起が悪いとされています。受験生に贈るプレゼントとしても避けたほうが無難でしょう。
参考:縁起が悪い食べ物リスト!ゲン担ぎしたい! | こども・ママ・元気
まとめ
受験生に贈るおすすめのプレゼントをまとめました。
この記事をご覧の皆さんは、身近な受験生を応援していらっしゃるのだろうと思います。
何度も受験を経験した私の意見としても、当時の周囲の受験仲間との話から得た印象としても、受験生を応援するその気持ちは、多くの場合、既に十分に伝わっているものです。
とはいえ、受験を前にもらったプレゼントは、ふとした時にプレゼントしてくれた人の優しさが沁みて、受験勉強が孤独なものではないという気持ちにしてくれるものです。
だからこそ、応援する気持ちを何かかたちで伝えることに加えて、受験生が受験に集中できる、あるいはモチベーションが高まるプレゼント選びができるとさらによいですね。
この記事では、受験生へのプレゼント選びのコツを中心にお伝えしました。
記事に掲載されていないものでも、受験生に適したプレゼントがあると思います。
ぜひこの記事を参考に、皆さんが応援している受験生が喜ぶプレゼントを選んでください。